Mãe de sete filhos faz sucesso nas redes sociais

Julyana Mendes, mãe de sete filhos, arrasa com a invejável boa forma física, nas redes sociais. A brasileira, de 41 anos, tem mais de 250 mil seguidores na conta de Instagram, Mãe de Sete. A mulher é mãe de Pedro Henrique, de 22 anos, Luís Felipe, de 14, João Eduardo de 11, Maria Carolina, Maria Eduarda, Maria Fernanda, trigémeas de 8 anos e Maria Beatriz de 2 anos.
 


 
Julyana tem a ajuda de uma empregada para organizar a casa. O resto das tarefas são divididas por ela, pelo marido e pelo filho mais velho, Pedro Henrique. "Faço questão de todos os dias acordar a 'turma' para ir para a escola", referiu Julyana, segundo o jornal São Paulo. A mulher, dona de um corpo escultural, preocupa-se bastante com a alimentação e a prática de exercício físico. "Preparo as lancheiras dos meus filhos e as minhas marmitas", referiu Julyana.
 
"Refrigerantes, nuggets e 'comida de plástico', não entram cá em casa", acrescentou. Questionada sobre a alimentação rígida e saudável dada aos filhos, a mulher diz que de vez em quando, uma pizza anima as crianças. Julyana não só ficou conhecida pela sua boa forma física, como também, desde 2015 que dá dicas no Youtube e no Instagram de cuidados a ter, direcionados para outras mães.
 
 "Às vezes quando as mulheres se tornam mães deixam de se preocupar com o corpo e de gostar de si próprias e temos que cuidar na mesma do nosso corpo", adiantou a mulher. A brasileira, de 41 anos, para manter a forma física invejável, conta com a ajuda do marido, pai da filha mais nova que é personal trainer. Julyana Mendes costuma dar palestras direcionadas às mães onde explica que apesar de ter uma família numerosa é possível arranjar tempo para cuidar de si. Cada sessão tem um valor aproximado de mil euros.

Fonte e Fotos: Correio da Manhã
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